Bệnh viêm dạ dày kiêng ăn gì – Những thực phẩm chữa bệnh hiệu quả

Viêm dạ dày có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh, tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu hay gặp là thoi quen ăn uống chua khoa học của người mắc bệnh. Bởi vậy cho nên khi bị bệnh viêm dạ dày kiêng ăn gì?

Thói quen ăn uống gây viêm dạ dày

Khi đã mắc chứng bệnh này rồi thì việc ăn uống hàng ngày, trở thành một yếu tố quan trọng và mấu chốt trong việc điều trị căn bệnh, cũng như ngăn chặn căn bệnh phát triển. Bên cạnh sử dụng thuốc theo như lời khuyên của bác sỹ thì người bị bệnh viêm dạ dày kiêng ăn gì luôn là điều mà nhiều người bệnh thắc mắc. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Sử dụng các thực phẩm ăn toàn với hệ tiêu hóa, thì việc tránh sử dụng các thực phẩm gây nguy hại cho hệ tiêu hóa là điều mà các bệnh nhân phải thự hiện hàng ngày. Dưới đây là một số món ăn gây nguy hại cho dạ dày của người bệnh.

benh-viem-da-day-kieng-an-gi-02

>>> Xem thêm: Bao tu trao nguoc – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

Bệnh viêm dạ dày kiêng ăn gì?

  • Những món ăn có tính kích thích khi chứa các gia vị cay nóng như ớt, tiêu hay các gia vị sinh hơi như hành, tỏi… đồ ăn nhiều muối, chúng làm cho dạ dày tiết nhiều axit hơn, gây nên những cơn đau cho người mắc phải.
  • Các đồ uống chứa còn, chất kích thích như bia, rượu, café, trà đặc.
  • Bệnh viêm dạ dày kiêng ăn gì ? Đồ ăn chứa nhiều chất béo, như các món nướng, món ăn chiên xào, món quay. Hay các loại đồ ăn tái như thịt tái, thịt hụn khói, thị nguội… bạn cũng nên hạn chế ăn những món ăn chứa nhiều bột ngọt, bởi chúng chứa nhiều axit.
  • Đồ ăn quá mát hoặc quá nóng cũng làm cho hệ tiêu hóa của chúng ta phải vất vả, như ốc, hến, hàu, cua… nếu ăn những món ăn này thì bạn nên ăn kèm một vài lát gừng để điều hòa. Tốt nhất là ăn thực phẩm đã đun nấu chín và để nguội ở nhiệt độ 25 – 30 độ C rồi hãy ăn.
  • Các đồ ăn khiến dạ dày tiết nhiều axit như cam, chanh, mơ, ổi, xoài xanh… các lại dưa muối, cà muối..
  • Bạn nên chú ý là sau khi ăn hải sản không nên ăn kèm thêm các loại trái cây có tính chua, chứa nhiều vitamin C, bởi chúng làm mất đi chất dinh dưỡng của đồ ăn mà còn khiến sản sinh ra nhiều độc tố.
  • Các loại nấm dù là dòng nào thì cũng nên hạn chế.
  • Trứng lòng đào hoặc quá chín cũng làm cho hệ tiêu hóa vất vả chuyển hóa hơn. Chính vì vậy khi làm món trứng rán hoặc trứng luộc thì nên làm vừa chín tới thôi.
  • Thực phẩm chứa nhiều chất xơ khó tiêu như rau cần, rau hẹ, các loại đậu khô… cũng nên hạn chế. Nếu muốn ăn nên nghiền lấy nước hoặc xay nhỏ.

Trên đây là list danh sách các món ăn mà bạn nên kiêng. Bạn đã biết bệnh viêm dạ dày kiêng ăn gì rồi chứ.

benh-viem-da-day-kieng-an-gi-01

>>> Xem thêm: Curcumin – Sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả gấp 40 lần

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *